ПРОГРАМА ЦЯЛОСТ ПРЕОТКРИЙ СЕБЕ СИ
Програма„Цялост: Преоткрий себе си“ – Път към истинското Аз
В динамичното ежедневие често губим връзка със себе си. Забравяме кои сме извън ролите, които изпълняваме – родител, партньор, кариера. Програмата „Цялост: Преоткрий себе си“ е създадена, за да помогне на хората да се свържат със своята истинска същност, да открият вътрешния си потенциал и да изградят живот, който отразява техните ценности и мечти.
Каква е мисията на програмата?
Тази програма е посветен на личностното развитие и вътрешната трансформация. Основните цели са:
✔ Осъзнаване на личните ценности, желания и потенциал.
✔ Изграждане на автентичен живот, който носи удовлетворение.
✔ Преодоляване на вътрешни блокажи, страхове и самосаботаж.
✔ Подобряване на емоционалното благополучие и самоувереността.
✔ Създаване на устойчиви навици за хармония и баланс.
Как протича програмата?
Програмата „Цялост: Преоткрий себе си“ включва техники за личностно изследване и развитие:
1. Самоанализа и рефлексия
• Упражнения – съобразени с темата под форма на аудио запис за самостоятелна работа
• Личност и ценности – Откриване на ключовите качества, които ни определят.
• Работа с миналото – Анализ на ограничаващи вярвания и модели.
2. Дискусии
• Индивидуална сесия 60 минути за подкрепа с мен Атанаска.
• Анализ на поставена тема
3. Медитация и осъзнатост
• Практики за намаляване на стреса и изграждане на вътрешен мир.
• Техники за управление на емоциите.
4. Действие и трансформация
• Създаване на план за промяна и лични цели.
• Изграждане на нови навици, които подкрепят балансиран и пълноценен живот.
За кого е тази програма?
✔ Хора, които търсят посока в живота си.
✔ Онези, които усещат вътрешен блокаж или застой.
✔ Всеки, който иска да се развива и да живее по-автентично.
Какво ще постигнете?
✨ По-добро разбиране на себе си.
✨ Осъзнаване на личните мечти и приоритети.
✨ Вътрешна увереност и хармония.
✨ Живот, който отразява истинската ви същност.
Как да се включите?
Ако искате да направите първата крачка към промяната, можете да се запишете за участие в програмата през формата за участие.
Програмата „Цялост: Преоткрий себе си“ ви кани на едно пътешествие към дълбокото себеопознание и личностното израстване. Защото истинската цялост идва тогава, когато сме в мир със себе си.
Каква е целта на програмата?
Създадена е, за да помогне на хората:
• Да се свържат със себе си и своите емоции.
• Да изградят по-добра самооценка и увереност.
• Да открият баланса между работа, личен живот и вътрешен мир.
• Да развият навици, които насърчават позитивната промяна.
• Да се научат как да управляват стреса и негативните емоции.
Методи и подходи
Програмата използва комбинация от различни инструменти за личностно развитие:
• Практики и осъзнатост – Практики за подобряване на вътрешния баланс и контрол над ума.
• Рефлексия – Техники за анализ на мислите и емоциите .
• Физическа активност – упражнения за освобождаване на напрежението.
• Примери – За по-добро разбиране на личността и потенциала.
За кого е подходяща програмата?
„Цялост: Преоткрий себе си“ е предназначена за всеки, който иска да направи положителна промяна в живота си – независимо дали преживява криза, усеща застой или просто иска да се развива. Подходяща е както за тези, които търсят своя път, така и за личности, които искат да възвърнат страстта към живота.
За кого не е подходяща програмата?
В динамичното ежедневие често губим връзка със себе си. Забравяме кои сме извън ролите, които изпълняваме – родител, партньор, кариера. Програмата „Цялост: Преоткрий себе си“ е създадена, за да помогне на хората да се свържат със своята истинска същност, да открият вътрешния си потенциал и да изградят живот, който отразява техните ценности и мечти.
Каква е мисията на програмата?
Тази програма е посветен на личностното развитие и вътрешната трансформация. Основните цели са:
✔ Осъзнаване на личните ценности, желания и потенциал.
✔ Изграждане на автентичен живот, който носи удовлетворение.
✔ Преодоляване на вътрешни блокажи, страхове и самосаботаж.
✔ Подобряване на емоционалното благополучие и самоувереността.
✔ Създаване на устойчиви навици за хармония и баланс.
Как протича програмата?
Програмата „Цялост: Преоткрий себе си“ включва техники за личностно изследване и развитие:
1. Самоанализа и рефлексия
• Упражнения – съобразени с темата под форма на аудио запис за самостоятелна работа
• Личност и ценности – Откриване на ключовите качества, които ни определят.
• Работа с миналото – Анализ на ограничаващи вярвания и модели.
2. Дискусии
• Индивидуална сесия 60 минути за подкрепа с мен Атанаска.
• Анализ на поставена тема
3. Медитация и осъзнатост
• Практики за намаляване на стреса и изграждане на вътрешен мир.
• Техники за управление на емоциите.
4. Действие и трансформация
• Създаване на план за промяна и лични цели.
• Изграждане на нови навици, които подкрепят балансиран и пълноценен живот.
За кого е тази програма?
✔ Хора, които търсят посока в живота си.
✔ Онези, които усещат вътрешен блокаж или застой.
✔ Всеки, който иска да се развива и да живее по-автентично.
Какво ще постигнете?
✨ По-добро разбиране на себе си.
✨ Осъзнаване на личните мечти и приоритети.
✨ Вътрешна увереност и хармония.
✨ Живот, който отразява истинската ви същност.
Как да се включите?
Ако искате да направите първата крачка към промяната, можете да се запишете за участие в програмата през формата за участие.
Програмата „Цялост: Преоткрий себе си“ ви кани на едно пътешествие към дълбокото себеопознание и личностното израстване. Защото истинската цялост идва тогава, когато сме в мир със себе си.
Каква е целта на програмата?
Създадена е, за да помогне на хората:
• Да се свържат със себе си и своите емоции.
• Да изградят по-добра самооценка и увереност.
• Да открият баланса между работа, личен живот и вътрешен мир.
• Да развият навици, които насърчават позитивната промяна.
• Да се научат как да управляват стреса и негативните емоции.
Методи и подходи
Програмата използва комбинация от различни инструменти за личностно развитие:
• Практики и осъзнатост – Практики за подобряване на вътрешния баланс и контрол над ума.
• Рефлексия – Техники за анализ на мислите и емоциите .
• Физическа активност – упражнения за освобождаване на напрежението.
• Примери – За по-добро разбиране на личността и потенциала.
За кого е подходяща програмата?
„Цялост: Преоткрий себе си“ е предназначена за всеки, който иска да направи положителна промяна в живота си – независимо дали преживява криза, усеща застой или просто иска да се развива. Подходяща е както за тези, които търсят своя път, така и за личности, които искат да възвърнат страстта към живота.
За кого не е подходяща програмата?
За хора с психично разстройство, епилепсия, бременни жени.
Очаквани резултати
Участниците в програмата ще могат да:
• Разберат кои са истинските им желания и цели.
• Създадат устойчиви навици за щастие и успех.
• Подобрят комуникацията и връзките си с другите.
• Намерят хармония и удовлетворение в живота си.
Програма „Цялост: Преоткрий себе си“ не обещава магически решения, но предоставя ценни инструменти и насоки за изграждане на хармоничен и щастлив живот. Пътят към себе си може да е дълъг, но всяка стъпка в тази посока си заслужава.
Участниците в програмата ще могат да:
• Разберат кои са истинските им желания и цели.
• Създадат устойчиви навици за щастие и успех.
• Подобрят комуникацията и връзките си с другите.
• Намерят хармония и удовлетворение в живота си.
Програма „Цялост: Преоткрий себе си“ не обещава магически решения, но предоставя ценни инструменти и насоки за изграждане на хармоничен и щастлив живот. Пътят към себе си може да е дълъг, но всяка стъпка в тази посока си заслужава.
Как ще протече програмата?
Онлайн в удобно за теб време. Аудио файлове за слушане. Активни 15 дни.
Предимство
Определяш процеса според твоето темпо. Упражненията и практиките можеш да използваш в ежедневието си.
Бонуси
Първи бонус: Индивидуална консултация на лична тема с мен Атанаска.
Втори бонус: Подкрепа и вдъхновение през цялото време и връзка с мен за въпроси.
ЗАДЪЛЖИТЕЛНО УСЛОВИЕ: ПОПЪЛНИ ФОРМУЛЯР ЗА УЧАСТИЕ
ПРОГРАМА ЦЯЛОСТ-ПРЕОТКРИЙ СЕБЕ СИ
Програма „Цялост: Преоткрий себе си“ – Пътешествие към себе си
В забързаното ежедневие често забравяме кои сме и какво ни прави истински щастливи. Програмата е насочена към личностното развитие, самоопознаването и създаването на балансиран живот. Предлага методи и техники, които помагат на участниците да открият своите истински ценности, цели и вътрешен потенциал.
В забързаното ежедневие често забравяме кои сме и какво ни прави истински щастливи. Програмата е насочена към личностното развитие, самоопознаването и създаването на балансиран живот. Предлага методи и техники, които помагат на участниците да открият своите истински ценности, цели и вътрешен потенциал.
РЕГИСТРИРАЙ СЕ :
НАЧАЛО
КЪДЕ: ОНЛАЙН НА ЗАПИС
КАК: В СВОБОДНО ВРЕМЕ ЗА ТЕБ
ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ: 7 ДНИ
Активност до файловете от дата на плащане
Енергиен обмен: 99 лв/ 50.62 €
❗️УСЛОВИЕ: ИЗИСКВА РЕГИСТРАЦИЯ ЗА УЧАСТИЕ 🤝
✍️Запиши опознавателна среща за уточнение на детайли и въпроси.
🤝 Получаваш достъп до програмата с аудио файлове за самостоятелна работа активни 15 дни.
👋Определяш темпото в удобно време за теб.
🫴Постоянна връзка с мен Атанаска .
ПРОГРАМА
ЦЯЛОСТ ПРЕОТКРИЙ СЕБЕ СИ
Програмата „Цялост преоткрий себе си “ е само началото на вашето пътуване към вътрешно изцеление. Участието в тази програма ще ви помогне да извлечете максимална полза и да интегрирате наученото в ежедневния си живот.
При въпроси свържи се с мен Атанаска.
Готови ли сте да направите първата крачка?
Готови ли сте да направите първата крачка?